domingo, 31 de agosto de 2014

A mochila do bike to work

Antes de ter experimentado o bike to work, tinha imensas dúvidas do que levar vestido, da preparação antecipada, etc, etc...


Um conselho: simplifiquem! Vão ver que é mesmo simples e que as complicações e problemas muitas vezes só existem na nossa cabeça.


Agora vou com roupa normal: uma tshirt, calças, uns tênis e uma mochila com o seguinte:

- pneu suplente

- desmonta pneus

- bomba de encher

- escova do cabelo

- um desodorizante

- um amostra de perfume

- um polo ou camisa

- uma toalha pequena


Quando chego ao trabalho vou a um WC, lavo os sovacos, um pouco de desodorizante, perfume, polo lavadinho que estava na mochila e estou pronto para o dia de trabalho e com uma muito melhor disposição ansioso por chegar a hora de regresso para andar mais uns 14 kms no regresso a casa! :)

Simples, não é ?!

E não, não vou a cheirar mal para o trabalho - por vezes nos transportes públicos no verão é bem pior...

Se for um dia de muito calor levo uns calções e coloco as calças na mochila. 

A mochila vai no suporte especial preso com uns elásticos para não ir às costas pois incomoda mais e faz mais calor...


Simples não é ?! Então para que complicar ?

domingo, 17 de agosto de 2014

Link da spark

Já tenho o link substituído. Afinal quando fui buscar a bike da revisão, o link já tinha sido substituído ao contrário do que me tinham dito inicialmente - má comunicação entre o mecânico e a pessoa que me entregou a bike.


O link foi substituído porque o que estava era do tamanho L e a minha bike é o tamanho M. 

Assim ao abrigo da garantia, veio esta peça de tamanho correto que permite a utilização mais correta do amortecedor traseiro.


A Scott spark é das poucas bikes de suspensão total, que permite ajustar a geometria da bike tal como podem ver no link.


Isto permite com um simples trocar de parafuso colocar o amortecedor diferente fazendo aumentar a altura do eixo pedaleira em relação ao solo. Tal como tinha falado com o mecânico, quando fosse substituído o link pedi para colocar na posição High, posição que nunca tinha experimentado. Ao receber a bike da revisão senti a bike diferente (muito diferente) mas como vinha da Stumpy roda 29, pensei que seria esse o motivo de estar a achar tão diferente do que estava habituado na minha Spark. 

Senti que ia mais alto, mais deitado sobre o guiador a fazer mais força nos punhos...

Em comportamento achei menos ágil mas talvez mais roladora.

Ao mudar novamente para a posição Low, notei efetivamente a diferença - a bike fica mais rebaixada, mais racing, mais ágil... Gosto mais desta posição!


Abraços.

terça-feira, 12 de agosto de 2014

Personal Record

Já aqui disse, que uma das apps que uso quando vou dar as minhas voltinhas, é o strava.


Sempre que saio de casa ligo o gps e a app no smartphone e aquilo vai registando os tempos dos vários percursos por onde passo, que se encontram registados na comunidade do strava.

No passado domingo na minha voltinha típica para Monsanto, fiz um Personal record de um desses percursos que acabo sempre por fazer e que me deu imenso gozo ao fazê-lo! :)

É um percurso de estrada quase à saída de casa, sempre a subir com uma inclinação média de 6% e de cerca de menos de 1 km de distância.

Fiz menos de 3 minutos - marca que nunca tinha efetuado - e já são muitas as vezes que fiz este percurso...


Acima na tabela é só um extrato dos meus registos nesse percurso ordenado por tempo (do mais rápido para o mais lento). 

Quando estava a fazer a subida ia já com uma predisposição para fazer um grande tempo! Sentia-me bem, com força, entusiasmado por levar a minha bike devido à ausência grande para revisão. Fiz a subida toda numa relação de mudanças pesada e sempre a um bom ritmo desde o início!

Quando cheguei ao fim da subida, o coração quase me "saltava da boca", mas logo ali pensei que podia ter feito o melhor tempo - depois ao chegar a casa pude confirmar isso mesmo! 


Competir contra nós próprios pode ser fixe, especialmente nas nossas voltas solitárias.

Abraço e muitos "Personal Records"! ;)

sábado, 9 de agosto de 2014

Papa kms 2 (update)

Nos últimos 9 10 dias tenho sido um verdadeiro papa kms! Curiosamente por esta altura do ano passado também o fui - ver aqui.

Talvez seja do bom tempo; do facto de anoitecer mais tarde e portanto ainda ter andado ao final da tarde, num dia depois do trabalho e a juntar ao facto de ter andado na bike de testes stumpjumper, nestes últimos 9  10 dias andei mais de 130 180 kms!

30 kms dos quais foram no commute para o trabalho (bike to work) que incluiu uma viagem entre edifícios do trabalho, a meio da tarde, para ir a uma reunião. Foi um dia de custo 0 euros em transportes e muito mais divertido do que ir de bus ou de carro.


Abraços e vamos lá a fazer kms nas vossas bikes, seja em passeio ou no commute para o trabalho.

PS: este update foi por causa da voltinha de hoje de cerca de 50 kms!


quarta-feira, 6 de agosto de 2014

A revisão

Já tenho outra vez a Spark (aka avião) e posso dizer-vos que cada vez voa melhor!

Após um longo período de espera pela bike já a tenho de volta e hoje já dei uma voltinha no regresso da loja para casa!

Como relatei no post da Stumpy, pelo facto de a entrega da bike ter demorado imenso, a loja onde comprei e onde coloquei para revisão a minha Spark, deu-me uma bike de testes para não ficar sem bike. Pois bem, passado uma semana, hoje fui na bike emprestada - a Stumpy, até à loja (zona de Benfica) e no regresso já vim com a minha passando pelo maravilhoso Monsanto num final de tarde bem simpático ! :)


E afinal de contas em que consistiu a revisão e porque demorou tanto tempo ?!

A revisão anual consistiu no seguinte:

- revisão da suspensão da frente - rock shox sid que foi enviada por correio para um gajo da lousã;

- revisão do amortecedor Scott Nude 2 / DT, que vai mesmo para o representante da Scott em Portugal;

- limpeza e afinação geral

- troca de corrente pois já apresentava uma folga considerável e é melhor trocar já para não ter mais despesa na cassete, por exemplo...

- revisão e correção do liquido selante nos pneus tubeless ready que tenho


... E ainda o tal problema do link do amortecedor que foi identificado que a bike trazia um de um tamanho errado e como tal teve que ser pedido um do tamanho correto (M) à marca Scott - isto ao abrigo da garantia. Falta vir o link mas na próxima semana já deve ser possível ir à loja para efetuar a substituição do mesm que é uma coisa rápida!



E porque demorou tanto tempo ?

Porque 2 motivos: o primeiro por causa da suspensão da frente que demorou imenso a vir da Lousã, com problemas de CTTs e tudo pelo meio...

O segundo porque a bike toda teve que ir para o representante da Scott para identificarem o problema do amortecedor traseiro que veio a revelar-se que era o link do amortecedor de tamanho errado!


O custo da revisão das suspensões não é nada barato! :/ isto é um grande negócio para as marcas de bikes e para as marcas de suspensões (fox, rock shox, dt swiss, ...).  

E suspensões como as lefty da cannondale ou o brain da specialized ainda são mais caras! :/


Isto é quase como o custo de revisão de um carro! Mas também, isto é um avião e não pode cair... ;)

(Até tem direito a carimbo na documentação da bike e tudo em como efetuou a revisão destes componentes...).

Depois faço uma outra posta com as diferenças verificadas pôs revisão e o facto de ter passado da roda 29 para a 26!


Abraços e boas revisões das vossas bikes!